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sábado, 25 de junho de 2011

[saborearte] Vatapá de milho

 

Vatapá de milho
 
Ingredientes:

1-     200g de farinha de milho branco
2-     300g de camarão seco descascado
3-     500g de milho
4-     200mg de azeite de dendê
5-     A mesma quantidade de leite de coco
6-     1 litro de tucupi                                                  
7-     1 maço de jambu
8-     Chicória
9-     Cheiro verde
10- Pimenta de cheiro
11- Caldo de camarão, desses de tabletes
12- 1 cebola picada
13- 3 a 4 dentes de alho

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Atividade nos últimos dias:
Moderadores:

sandrinne2@gmail.com
frida78br@yahoo.com.br



"A verdadeira felicidade é impossível sem verdadeira saúde, e a verdadeira saúde é impossível sem um rigoroso controle da gula".

Mahatma Gandhi
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