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sexta-feira, 27 de agosto de 2010

[saborearte] Shake vitaminado

 

Invista na receita certa e colabore com o regime

 

3 laranjas 3 ameixas secas (sem caroço)

1 xícara e meia de mamão picado

 1 colher de sopa de farelo de trigo

1 colher de chá de lecitina de soja

Gelo a gosto

Modo de Preparo


Primeiro faça o suco com as laranjas.

Depois, misture os ingredientes e acrescente ao suco no liquidificador.

 Se desejar, adoce com adoçante.

 

www.minhavida.com.br

 

 

 

 


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Atividade nos últimos dias:
Moderadores:

sandrinne2@gmail.com
frida78br@yahoo.com.br



"O que preocupa não é o grito dos maus. É o silêncio dos bons..."

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