Pages

Novidades

Print Friendly and PDF

quarta-feira, 14 de abril de 2010

[saborearte] ENSOPADO DE CARNE, FRANGO E MILHO

 

Ensopado de carne, frango e milho

Ensopado de carne, frango e milho

Ingredientes

· 2 colheres (sopa) de óleo
· 100 g de toucinho defumado cortado em pedaços pequenos
· 250 g de patinho cortado em cubos
· 250 g de peito de frango cortado em cubos
· 4 dentes de alho picados
· 4 cebolas pequenas cortadas em quatro
· 2 tomates cortados em pedaços
· 2 xícaras (chá) de caldo de legumes
· 1 pimentão vermelho cortado em tiras
· 2 talos de salsão cortados em pedaços grandes
· 2 espigas de milho Verde cortadas em pedaços
· Sal e pimenta a gosto
· 1 colher (sopa) de molho de soja
· 1/2 xícara (chá) de azeitona Verde

Modo de preparo

Numa panela, aqueça o óleo, ponha o toucinho e as carnes. Frite até dourarem bem de todos OS lados. Junte o alho, a cebola e o tomate. Refogue por 15 minutos em fogo baixo, mexendo de vez em quando. Adicione o caldo de legumes e cozinhe em fogo baixo, com a panela tampada, até as carnes ficarem macias, mas cuidado para não se desmancharem.

Acrescente o pimentão, o salsão e o milho. Caso tenha pouco caldo, acrescente mais água quente. Tempere com sal, pimenta e o molho de soja. Tampe a panela e cozinhe em fogo alto até o milho ficar macio. Retire do fogo, junte a azeitona e sirva.

 

 
 

                        

          Catarina A. Nascimento
         "Rendei graças ao SENHOR porque Ele
          é bom, porque a Sua misericórdia dura
          para sempre".
 
 
 

__._,_.___
Atividade nos últimos dias:
Moderadores:

sandrinne2@gmail.com
frida78br@yahoo.com.br



"O que preocupa não é o grito dos maus. É o silêncio dos bons..."

Conheça os casais que se conheceram aqui. O próximo pode ser você.

Apartamentos de 2 dormitórios a partir de R$ 65 mil

Procurando Um Novo EMPREGO Em 2010? Faça Já Uma Busca de Vagas Aqui!
.

__,_._,___

0 comentários:

Postar um comentário

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...