Pages

Novidades

segunda-feira, 12 de março de 2012

[saborearte] Panqueca de Brócolis

 

Panqueca de Brócolis


 
Ingredientes para a massa
  • 1 xícara de farinha de trigo
  • 1 pitada de sal
  • 3 ovos
  • 1 xícara de leite e manteiga
Ingredientes para o recheio
  • 1 maço de brócolis
  • 1 cebola ralada
  • 1 pitada de sal
  • 3 colheres (sopa) de manteiga
  • 4 tomates picados sem sementes e sem peles
  • molho de tomate a gosto e queijo ralado
Modo de preparo da massa
Reserve a manteiga. Misture os demais  ingredientes. Mexa bem.
Unte uma frigideira com manteiga e despeje pequena porção da massa. 
Deixe dourar de ambos os lados e retire. Repita a operação até terminar toda a massa.

Modo de preparo do recheio
Cozinhe o brócolis em água e sal. Escorra e refogue na manteiga. Acrescente a cebola e os tomates. 
Deixe cozinhar por 5 minutos e retire. Recheie as panquecas e dobre-as em quatro. 
Coloque numa travessa e cubra com molho de tomate. Polvilhe com queijo ralado e sirva.


__._,_.___
Atividade nos últimos dias:
Moderadores:

sandrinne2@gmail.com
frida78br@yahoo.com.br



"A verdadeira felicidade é impossível sem verdadeira saúde, e a verdadeira saúde é impossível sem um rigoroso controle da gula".

Mahatma Gandhi
Conheça os lançamentos de celulares e os melhores preços. Dê um Zoom!

Que tal começar 2012 com um novo namoro?
.

__,_._,___

0 comentários:

Postar um comentário

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...