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sábado, 5 de maio de 2012

[saborearte] Chá de gengibre

 

Chá de gengibre - Foto Getty Images 
Chá de gengibre

Além de ser uma bebida quentinha, o gengibre é um alimento termogênico - seu consumo 
eleva a temperatura corporal, aumentando o gasto calórico em até 10%.


Ingredientes:
1 litro de água
2 colheres (sopa) de gengibre picado
1 rodela de limão sem casca
Adoçante a gosto 

Modo de Preparo:
Ferva a água por aproximadamente 10 minutos. 
Junte o gengibre e o limão e abafe. 
Coar e servir bem quente. 

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"A comida sem tempero é como a vida sem paixão: não tem sabor e desconhece-se o prazer." Fingalwil
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